トップ 差分 一覧 ping ソース 検索 ヘルプ PDF RSS ログイン

ホールグレインの長所・短所


ホールグレインシリアル お肌によい影響

確かに昔から「玄米は身体にいい」などと言われます。
多くのビタミン・ミネラルは、精製時に捨て去られる部分に含まれますし、食物繊維なども豊富です。それらの説には充分に根拠があります。
我々は見た目や口おいしさのために、本当に重要な部分を捨て去っていた、と言えるでしょう。
しかし。そういう部位に農薬など有害物質が蓄積しやすいのも事実です。身体に良いと思って食べていたホールグレインが、逆に体調を崩す原因になってしまう、ということも大いにありえます。
そのあたりのリスクも検討し、できるだけ、無農薬で育てられたホールグレインを選ぶべきだと思います。

{{comment_inline normal,Comment}}

TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://blackhair.biz/tb.cgi/%A5%DB%A1%BC%A5%EB%A5%B0%A5%EC%A5%A4%A5%F3%A4%CE%C4%B9%BD%EA%A1%A6%C3%BB%BD%EA

最終更新時間:2006年02月23日 22時35分08秒